Dofino Pikante Kräuter Schnittkäse, Arla

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 79
    Kalorien
  • 6,7 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 4,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
79 kcal
332 kJ
4,0 %
Fett
6,7 g
10,4 %
gesättigte Fettsäuren
4,3 g
19,5 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
4,3 g
5,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 79 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    24 min
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    Joggen

    8 min
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    Schwimmen

    14 min
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    Radfahren

    21 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Dofino Pikante Kräuter Schnittkäse, Arla" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat je 100 g einen Wert von 397,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Dofino Pikante Kräuter Schnittkäse, Arla" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Dofino Pikante Kräuter Schnittkäse, Arla" aus der Produktkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Dofino Pikante Kräuter Schnittkäse, Arla" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 33,7 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 0,6 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 21,7 g. Somit hat "Dofino Pikante Kräuter Schnittkäse, Arla" einen hohen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Dofino Pikante Kräuter Schnittkäse, Arla" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 22.08.2011 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 22.08.2011 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Arla. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Arla.

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