Esrom Classic Schnittkäse, Arla

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 565
    Kalorien
  • 43,8 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 41,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
565 kcal
2.367 kJ
28,3 %
Fett
43,8 g
67,3 %
gesättigte Fettsäuren
28,0 g
127,3 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
41,1 g
56,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 565 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    169 min
  • Joggen

    Joggen

    54 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    99 min
  • Radfahren

    Radfahren

    148 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Esrom Classic Schnittkäse, Arla" aus der Kalorientabelle Schnittkäse beinhaltet je 100 g einen Wert von 323,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Esrom Classic Schnittkäse, Arla", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Esrom Classic Schnittkäse, Arla" aus der Kategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Esrom Classic Schnittkäse, Arla" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 25,0 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 0,1 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 23,5 g. Damit besitzt "Esrom Classic Schnittkäse, Arla" einen besonders großen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Esrom Classic Schnittkäse, Arla" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden am 22.08.2011 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 22.08.2011 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Arla. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für zusätzliche Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Arla.

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