Rahmkäse Schnittlauch, Arla

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 697
    Kalorien
  • 59,5 g
    Fett
  • 1,8 g
    Kohlenhydr.
  • 38,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
697 kcal
2.916 kJ
34,8 %
Fett
59,5 g
91,5 %
gesättigte Fettsäuren
38,5 g
175,0 %
Kohlenhydrate
1,8 g
0,7 %
Eiweiß
38,5 g
52,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

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  • Gehen

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    208 min
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    114 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Rahmkäse Schnittlauch, Arla" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat pro 100 g einen Brennwert von 398,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Rahmkäse Schnittlauch, Arla" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Produkt "Rahmkäse Schnittlauch, Arla" aus der Lebensmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Rahmkäse Schnittlauch, Arla" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 34,0 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 1,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 22,0 g. Somit besitzt "Rahmkäse Schnittlauch, Arla" einen großen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Rahmkäse Schnittlauch, Arla" befindet sich in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 22.08.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 22.08.2011 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Arla. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Arla.

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