Arrak 50 Vol.%

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
46 kcal
193 kJ
2,3 %
Fett
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Kohlenhydrate
0,0 g
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Eiweiß
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Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 46 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    8 min
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    Radfahren

    12 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Arrak 50 Vol.%" aus der Kalorientabelle Spirituosen hat pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 231,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Arrak 50 Vol.%" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Arrak 50 Vol.%" aus der Nahrungsmittelkategorie "Spirituosen" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Arrak 50 Vol.%" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,0 Gramm Nahrungsfett je 100 ml besteht das Produkt zu einem kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 0,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,0 g. Somit hat "Arrak 50 Vol.%" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Arrak 50 Vol.%" befindet sich in der Kalorientabelle Spirituosen. Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 27.10.2008 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 27.10.2008 aktualisiert. Die Daten von Grundnahrungsmitteln beziehen sich auf den Release 21 des United States Department of Agriculture (USDA). Sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwerte übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als alleinige Quelle für eine Diät.

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