Artischocken, gefroren

Brennwert
97 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
19,8 g
6,7 g
1,1 g
Brennwert
97 kcal
Kohlenhydrate
19,8 g
Eiweiß
6,7 g
Fett
1,1 g

Portion
Packung (255,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
97 kcal
406 kJ
Fett
1,1 g
Kohlenhydrate
19,8 g
Eiweiß
6,7 g
Ballaststoffe
9,9 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B3
13,5 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
48,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 97 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.434
Schritte
Gehen
29 min
Gehen
Joggen
9 min
Joggen
Radfahren
25 min
Radfahren

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