Asia Curry Huhn, Prima Menü

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 432
    Kalorien
  • 11,2 g
    Fett
  • 56,0 g
    Kohlenhydr.
  • 25,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
432 kcal
1.809 kJ
21,6 %
Fett
11,2 g
17,2 %
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
9,1 %
Kohlenhydrate
56,0 g
20,9 %
Zucker
14,0 g
28,0 %
Eiweiß
25,2 g
34,5 %
Salz
1,8 g
30,0 %
Ballaststoffe
2,0 g
0,7 %

Wie verbrennst du 432 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    129 min
  • Joggen

    Joggen

    41 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    75 min
  • Radfahren

    Radfahren

    113 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Asia Curry Huhn, Prima Menü" aus der Kalorientabelle Gerichte & Speisen enthält je 100 g einen Energiewert von 108,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Asia Curry Huhn, Prima Menü", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Asia Curry Huhn, Prima Menü" aus der Kategorie "Gerichte & Speisen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Asia Curry Huhn, Prima Menü" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 2,8 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 14,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 6,3 g. Somit enthält "Asia Curry Huhn, Prima Menü" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Asia Curry Huhn, Prima Menü" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gerichte & Speisen. Die Daten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Prima Menü. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Prima Menü.

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