Bambussprossen in Scheiben, Asia Green Garden (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 11
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 0,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
11 kcal
46 kJ
0,6 %
Fett
0,3 g
0,5 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,9 %
Kohlenhydrate
0,6 g
0,2 %
Eiweiß
0,6 g
0,8 %
Ballaststoffe
1,6 g
0,5 %

Wie verbrennst du 11 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    3 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bambussprossen in Scheiben, Asia Green Garden (Aldi)" aus der Kalorientabelle Gemüsekonserven beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 11,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Bambussprossen in Scheiben, Asia Green Garden (Aldi)" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Bambussprossen in Scheiben, Asia Green Garden (Aldi)" aus der Produktkategorie "Gemüsekonserven" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bambussprossen in Scheiben, Asia Green Garden (Aldi)" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,3 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 0,6 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,6 g. Damit besitzt "Bambussprossen in Scheiben, Asia Green Garden (Aldi)" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Bambussprossen in Scheiben, Asia Green Garden (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Gemüsekonserven. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 30.03.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 30.03.2012 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Asia Green Garden (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Asia Green Garden (Aldi).

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