Asia Snack Bami Goreng, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 167
    Kalorien
  • 4,8 g
    Fett
  • 24,3 g
    Kohlenhydr.
  • 5,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
167 kcal
699 kJ
8,4 %
Fett
4,8 g
7,4 %
Kohlenhydrate
24,3 g
9,1 %
Eiweiß
5,9 g
8,1 %

Wie verbrennst du 167 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    50 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    29 min
  • Radfahren

    Radfahren

    44 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Asia Snack Bami Goreng, Aldi" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält pro 100 g einen Brennwert von 167,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Asia Snack Bami Goreng, Aldi" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Asia Snack Bami Goreng, Aldi" aus der Kategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Asia Snack Bami Goreng, Aldi" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 4,8 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 24,3 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Nahrungsmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 5,9 g. Damit enthält "Asia Snack Bami Goreng, Aldi" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Asia Snack Bami Goreng, Aldi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 29.07.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 29.07.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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