Asiago Italienischer Halbhartkäse vollfett, Migros

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 332
    Kalorien
  • 27,0 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 23,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
332 kcal
1.390 kJ
16,6 %
Fett
27,0 g
41,5 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
23,0 g
31,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 332 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    99 min
  • Joggen

    Joggen

    32 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    58 min
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    Radfahren

    87 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Asiago Italienischer Halbhartkäse vollfett, Migros" aus der Kalorientabelle Käse hat je 100 g einen Energiewert von 332,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du weißt, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Asiago Italienischer Halbhartkäse vollfett, Migros" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Asiago Italienischer Halbhartkäse vollfett, Migros" aus der Nahrungsmittelkategorie "Käse" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Asiago Italienischer Halbhartkäse vollfett, Migros" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 27,0 Gramm Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 0,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 23,0 g. Damit enthält "Asiago Italienischer Halbhartkäse vollfett, Migros" einen besonders großen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Asiago Italienischer Halbhartkäse vollfett, Migros" ist einsortiert in der Kalorientabelle Käse. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 25.08.2011 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 25.08.2011 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Migros. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Migros.

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