asiatische Thai Curry Suppe Tassensuppe, Weight Watchers

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.040
    Kalorien
  • 15,8 g
    Fett
  • 201,6 g
    Kohlenhydr.
  • 18,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.040 kcal
4.352 kJ
52,0 %
Fett
15,8 g
24,2 %
gesättigte Fettsäuren
6,3 g
28,6 %
Kohlenhydrate
201,6 g
75,2 %
Eiweiß
18,9 g
25,9 %
Ballaststoffe
12,6 g
4,2 %

Wie verbrennst du 1.040 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    311 min
  • Joggen

    Joggen

    99 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    181 min
  • Radfahren

    Radfahren

    170 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "asiatische Thai Curry Suppe Tassensuppe, Weight Watchers" aus der Kalorientabelle Suppen enthält pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 33,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "asiatische Thai Curry Suppe Tassensuppe, Weight Watchers" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "asiatische Thai Curry Suppe Tassensuppe, Weight Watchers" aus der Lebensmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "asiatische Thai Curry Suppe Tassensuppe, Weight Watchers" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,5 g Fett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 6,4 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,6 g. Damit hat "asiatische Thai Curry Suppe Tassensuppe, Weight Watchers" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "asiatische Thai Curry Suppe Tassensuppe, Weight Watchers" ist abgelegt in der Kalorientabelle Suppen. Die Daten für dieses Produkt wurden erstmals am 13.05.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 13.05.2013 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Weight Watchers. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Weight Watchers.

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