Asiatisches Reisgebäck Thai Chilis, Asia Green Garden (Aldi)

557 kcal

100 Gramm

60 g

Kohlenhydrate

4 g

Eiweiß

34 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

557 kcal
2332 kJ

Eiweiß

4 g

Kohlenhydrate

60 g

Fett

34 g

Andere

Salz

2 g

Zusammensetzung der Kalorien

42,5%

Kohlenhydr.

2,8%

Eiweiß

54,6%

Fett

Wie verbrennst du 557 Kalorien?

13989

Schritte

2 Std. 46 Min.

Gehen

53 min

Joggen

2 Std. 26 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

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