Atlantic Prawns, Costa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
77 kcal
322 kJ
3,9 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
0,7 g
0,3 %
Eiweiß
17,1 g
23,4 %

Wie verbrennst du 77 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Atlantic Prawns, Costa" aus der Kalorientabelle Fisch & Fischprodukte enthält je 100 g einen Energiewert von 77,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Produkt "Atlantic Prawns, Costa", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Atlantic Prawns, Costa" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fisch & Fischprodukte" den Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Atlantic Prawns, Costa" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 0,7 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 17,1 Gramm. Damit enthält "Atlantic Prawns, Costa" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Atlantic Prawns, Costa" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fisch & Fischprodukte. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 13.09.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 13.09.2013 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Costa. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Costa.

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