Attersee Pute leichter Genuss, Hüttenthaler

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 35
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 7,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
35 kcal
147 kJ
1,8 %
Fett
0,5 g
0,7 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,9 %
Kohlenhydrate
0,3 g
< 0,1 %
Eiweiß
7,5 g
10,3 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 35 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    10 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
  • Radfahren

    Radfahren

    6 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Attersee Pute leichter Genuss, Hüttenthaler" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat je 100 g einen Brennwert von 70,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Attersee Pute leichter Genuss, Hüttenthaler" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Attersee Pute leichter Genuss, Hüttenthaler" aus der Kategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Attersee Pute leichter Genuss, Hüttenthaler" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,9 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 0,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 15,0 g. Damit hat "Attersee Pute leichter Genuss, Hüttenthaler" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Attersee Pute leichter Genuss, Hüttenthaler" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 24.05.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 24.05.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Hüttenthaler. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Hüttenthaler.

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