Aufschnitt (Gouda Tilsiter Maasdamer), Gutes Land (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 870
    Kalorien
  • 70,0 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 60,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
870 kcal
3.643 kJ
43,5 %
Fett
70,0 g
107,7 %
gesättigte Fettsäuren
47,5 g
215,9 %
Kohlenhydrate
0,3 g
< 0,1 %
Eiweiß
60,0 g
82,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 870 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    260 min
  • Joggen

    Joggen

    83 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    152 min
  • Radfahren

    Radfahren

    142 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Aufschnitt (Gouda Tilsiter Maasdamer), Gutes Land (Netto)" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat je 100 g einen Wert von 348,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Aufschnitt (Gouda Tilsiter Maasdamer), Gutes Land (Netto)", wie lange du z.B. Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Aufschnitt (Gouda Tilsiter Maasdamer), Gutes Land (Netto)" aus der Kategorie "Schnittkäse" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Aufschnitt (Gouda Tilsiter Maasdamer), Gutes Land (Netto)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 28,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es verfügt über einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 0,1 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 24,0 Gramm. Somit hat "Aufschnitt (Gouda Tilsiter Maasdamer), Gutes Land (Netto)" einen besonders hohen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Aufschnitt (Gouda Tilsiter Maasdamer), Gutes Land (Netto)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 02.03.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 02.03.2012 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gutes Land (Netto). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gutes Land (Netto).

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