Auslese Paro, Stockmeyer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 87
    Kalorien
  • 7,3 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 4,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
87 kcal
362 kJ
4,3 %
Fett
7,3 g
11,2 %
gesättigte Fettsäuren
3,0 g
13,6 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
4,8 g
6,5 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 87 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    23 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Auslese Paro, Stockmeyer" aus der Kalorientabelle Käse enthält je 100 g einen Wert von 346,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Auslese Paro, Stockmeyer" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Auslese Paro, Stockmeyer" aus der Lebensmittelkategorie "Käse" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Auslese Paro, Stockmeyer" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 29,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 2,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 19,0 Gramm. Damit enthält "Auslese Paro, Stockmeyer" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Auslese Paro, Stockmeyer" befindet sich in der Kalorientabelle Käse. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.02.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.02.2012 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Stockmeyer. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Stockmeyer.

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