Brennwert
10 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,5 g
1,0 g
0,3 g
Brennwert
10 kcal
Kohlenhydrate
0,5 g
Eiweiß
1,0 g
Fett
0,3 g

Portion
Ganze, mittelgroß (7,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
10 kcal
40 kJ
Fett
0,3 g
Kohlenhydrate
0,5 g
Eiweiß
1,0 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B3
0,4 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
6,3 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 10 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
241
Schritte
Gehen
3 min
Gehen
Joggen
1 min
Joggen
Radfahren
3 min
Radfahren

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