Avocado Öl (Avocadoöl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 124
    Kalorien
  • 14,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
124 kcal
518 kJ
6,2 %
Fett
14,0 g
21,5 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 124 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
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    Joggen

    12 min
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    Schwimmen

    22 min
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    Radfahren

    20 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Avocado Öl (Avocadoöl)" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle hat je 100 g einen Energiewert von 884,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen essen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Avocado Öl (Avocadoöl)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Avocado Öl (Avocadoöl)" aus der Kategorie "Pflanzenöle" den Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Avocado Öl (Avocadoöl)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 100,0 Gramm Fett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 0,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,0 Gramm. Damit hat "Avocado Öl (Avocadoöl)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Avocado Öl (Avocadoöl)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 26.10.2008 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 26.10.2008 vervollständigt. Die Nährwertdaten von Natur- und Tierprodukten beziehen sich auf die 21. Veröffentlichung des United States Department of Agriculture (USDA). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Infos nicht als alleinige Quelle für eine Diät.

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