Ayran, Yasha

86 kcal

1 Tasse

5,6 g

Kohlenhydrate

4,8 g

Eiweiß

4,8 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

86 kcal
360 kJ

Eiweiß

4,8 g

Kohlenhydrate

5,6 g

Fett

4,8 g

Andere

Salz

1,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

26,3%

Kohlenhydr.

22,5%

Eiweiß

51,1%

Fett

Wie verbrennst du 86 Kalorien?

2160

Schritte

26 min

Gehen

8 min

Joggen

22 min

Radfahren

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-50 kg

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