Babassuöl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 120
    Kalorien
  • 13,6 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
120 kcal
503 kJ
6,0 %
Fett
13,6 g
20,9 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 2,6 mg 236,1 %

Wie verbrennst du 120 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Babassuöl" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle enthält pro 100 g einen Brennwert von 884,0 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Babassuöl", wie lange du z.B. Joggen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Babassuöl" aus der Produktkategorie "Pflanzenöle" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Babassuöl" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 100,0 Gramm Fett auf 100 g enthält das Produkt einen hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 0,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,0 g. Somit enthält "Babassuöl" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Babassuöl" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 26.10.2008 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 26.10.2008 vervollständigt. Die Angaben von Natur- und Tierprodukten beziehen sich auf den Release 21 des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung.

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