Laugenstange, Bäcker Bachmeier

Brennwert

219 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

43,0 g

8,3 g

1,0 g

Brennwert

219 kcal

Kohlenhydrate

43,0 g

Eiweiß

8,3 g

Fett

1,0 g

Menge

Portion

Stück (102,3 g) Jeweils (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

219 kcal

917 kJ

Fett

1,0 g

gesättigte Fettsäuren

0,2 g

Kohlenhydrate

43,0 g

Zucker

2,7 g

Eiweiß

8,3 g

Salz

1,3 g

Ballaststoffe

2,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

80,2 %

15,5 %

4,3 %

Wie verbrennst du 219 Kalorien?

5.498

Schritte

1 h 5 min

Gehen

21 min

Joggen

57 min

Radfahren

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