Back Camembert, Alpenhain

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 245
    Kalorien
  • 15,2 g
    Fett
  • 15,2 g
    Kohlenhydr.
  • 11,2 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
245 kcal
1.025 kJ
12,2 %
Fett
15,2 g
23,4 %
Kohlenhydrate
15,2 g
5,7 %
Eiweiß
11,2 g
15,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 245 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    73 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
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    Schwimmen

    43 min
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    64 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Back Camembert, Alpenhain" aus der Kalorientabelle Käse hat je 100 g einen Energiewert von 306,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Außerdem kalkulieren wir für das Produkt "Back Camembert, Alpenhain", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Back Camembert, Alpenhain" aus der Nahrungsmittelkategorie "Käse" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Back Camembert, Alpenhain" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 19,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen mittleren Anteil an Nahrungsfett enthält. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 19,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 14,0 Gramm. Damit hat "Back Camembert, Alpenhain" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Back Camembert, Alpenhain" befindet sich in der Kalorientabelle Käse. Die Angaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 30.10.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 30.10.2012 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alpenhain. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Alpenhain.

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