Back-Camembert, Alpenmark (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 328
    Kalorien
  • 25,0 g
    Fett
  • 20,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
328 kcal
1.373 kJ
16,4 %
Fett
25,0 g
38,5 %
Kohlenhydrate
20,0 g
7,5 %
Eiweiß
7,0 g
9,6 %

Wie verbrennst du 328 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    98 min
  • Joggen

    Joggen

    31 min
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    Schwimmen

    57 min
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    Radfahren

    86 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Back-Camembert, Alpenmark (Aldi)" aus der Kalorientabelle Weichkäse enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 328,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen verzehren. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Back-Camembert, Alpenmark (Aldi)", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Back-Camembert, Alpenmark (Aldi)" aus der Kategorie "Weichkäse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Back-Camembert, Alpenmark (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 25,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen hohen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 20,0 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 7,0 g. Somit hat "Back-Camembert, Alpenmark (Aldi)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Back-Camembert, Alpenmark (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 13.01.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 13.01.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alpenmark (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Alpenmark (Aldi).

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