Back Camembert, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 181
    Kalorien
  • 12,4 g
    Fett
  • 7,9 g
    Kohlenhydr.
  • 9,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
181 kcal
757 kJ
9,0 %
Fett
12,4 g
19,0 %
gesättigte Fettsäuren
5,9 g
26,6 %
Kohlenhydrate
7,9 g
2,9 %
Eiweiß
9,0 g
12,3 %
Ballaststoffe
0,8 g
0,3 %

Wie verbrennst du 181 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    54 min
  • Joggen

    Joggen

    17 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    32 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Back Camembert, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Weichkäse beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 241,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Produkt "Back Camembert, Gut & Günstig (Edeka)", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Back Camembert, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Produktkategorie "Weichkäse" den enthaltenen Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Back Camembert, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 16,5 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen mittleren Anteil an Fett beinhaltet. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 10,5 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 12,0 Gramm. Damit enthält "Back Camembert, Gut & Günstig (Edeka)" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Back Camembert, Gut & Günstig (Edeka)" befindet sich in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 23.10.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 23.10.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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