Backfee Milchschokoladen Streusel, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 470
    Kalorien
  • 17,0 g
    Fett
  • 70,9 g
    Kohlenhydr.
  • 6,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
470 kcal
1.968 kJ
23,5 %
Fett
17,0 g
26,2 %
gesättigte Fettsäuren
10,0 g
45,5 %
Kohlenhydrate
70,9 g
26,5 %
Eiweiß
6,5 g
8,9 %
Ballaststoffe
3,7 g
1,2 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 470 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    140 min
  • Joggen

    Joggen

    45 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    82 min
  • Radfahren

    Radfahren

    77 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Backfee Milchschokoladen Streusel, Netto" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 470,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen essen. Des Weiteren visualisieren wir für das Produkt "Backfee Milchschokoladen Streusel, Netto", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Backfee Milchschokoladen Streusel, Netto" aus der Kategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Backfee Milchschokoladen Streusel, Netto" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 17,0 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen mäßigen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält das Produkt mit 70,9 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Achte darauf, dass du höchstens 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 6,5 g. Damit hat "Backfee Milchschokoladen Streusel, Netto" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Backfee Milchschokoladen Streusel, Netto" ist einsortiert in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden am 29.08.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 29.08.2013 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Netto. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

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