Backfertiger Pizzateig, Penny Heat & Eat

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 275
    Kalorien
  • 2,6 g
    Fett
  • 52,2 g
    Kohlenhydr.
  • 9,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
275 kcal
1.151 kJ
13,8 %
Fett
2,6 g
4,0 %
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
4,5 %
Kohlenhydrate
52,2 g
19,5 %
Zucker
4,4 g
8,8 %
Eiweiß
9,6 g
13,2 %

Wie verbrennst du 275 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    82 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    48 min
  • Radfahren

    Radfahren

    45 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Backfertiger Pizzateig, Penny Heat & Eat" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 275,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Backfertiger Pizzateig, Penny Heat & Eat", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Backfertiger Pizzateig, Penny Heat & Eat" aus der Kategorie "Pizza" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Backfertiger Pizzateig, Penny Heat & Eat" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 2,6 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 52,2 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 9,6 g. Damit besitzt "Backfertiger Pizzateig, Penny Heat & Eat" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Backfertiger Pizzateig, Penny Heat & Eat" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 29.12.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 29.12.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Penny Heat & Eat. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Penny Heat & Eat.

Teile diese Nährwertinformationen!