Bacon Frühstücksspeck, Sölde

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 304
    Kalorien
  • 25,0 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 19,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
304 kcal
1.273 kJ
15,2 %
Fett
25,0 g
38,5 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
19,0 g
26,0 %
Salz
2,5 g
41,7 %

Wie verbrennst du 304 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    91 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    53 min
  • Radfahren

    Radfahren

    80 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bacon Frühstücksspeck, Sölde" aus der Kalorientabelle Schweinefleisch hat pro 100 g einen Energiewert von 304,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen essen. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Bacon Frühstücksspeck, Sölde", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Bacon Frühstücksspeck, Sölde" aus der Nahrungsmittelkategorie "Schweinefleisch" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Bacon Frühstücksspeck, Sölde" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 25,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, denn es enthält einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 0,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 19,0 Gramm. Somit enthält "Bacon Frühstücksspeck, Sölde" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Bacon Frühstücksspeck, Sölde" befindet sich in der Kalorientabelle Schweinefleisch. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 29.08.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 29.08.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Sölde. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Sölde.

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