Bacon Streifen, Lidl

359 kcal

1 Packung

0,8 g

Kohlenhydrate

18,8 g

Eiweiß

31,3 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

359 kcal
1502 kJ

Eiweiß

18,8 g

Kohlenhydrate

0,8 g

Zucker

0,8 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

31,3 g

Gesättigte Fettsäuren

11 g

Andere

Salz

3,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

0,8%

Kohlenhydr.

20,7%

Eiweiß

78,4%

Fett

Wie verbrennst du 359 Kalorien?

9010

Schritte

1 Std. 47 Min.

Gehen

34 min

Joggen

1 Std. 34 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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Dennis, Deutschland

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