Roggenvollkornbrot, Bäckerkrönung (Penny)

132 kcal

1 Portion

23,8 g

Kohlenhydrate

3,7 g

Eiweiß

1,1 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

132 kcal
551 kJ

Eiweiß

3,7 g

Kohlenhydrate

23,8 g

Ballaststoffe

5,9 g

Fett

1,1 g

Gesättigte Fettsäuren

0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

79,3%

Kohlenhydr.

12,2%

Eiweiß

8,6%

Fett

Wie verbrennst du 132 Kalorien?

3307

Schritte

39 min

Gehen

13 min

Joggen

34 min

Radfahren

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