Bällis mediterran Knusperbällchen vegetarisch, Soto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 59
    Kalorien
  • 3,2 g
    Fett
  • 5,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
59 kcal
246 kJ
2,9 %
Fett
3,2 g
4,9 %
Kohlenhydrate
5,5 g
2,0 %
Eiweiß
1,5 g
2,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 59 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    18 min
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    Joggen

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    Schwimmen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bällis mediterran Knusperbällchen vegetarisch, Soto" aus der Kalorientabelle Gemüse hat pro 100 g einen Energiewert von 255,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Bällis mediterran Knusperbällchen vegetarisch, Soto", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Bällis mediterran Knusperbällchen vegetarisch, Soto" aus der Nahrungsmittelkategorie "Gemüse" den Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Bällis mediterran Knusperbällchen vegetarisch, Soto" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 13,9 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Prozentsatz an Fett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 23,8 g einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Lebensmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 6,5 Gramm. Damit besitzt "Bällis mediterran Knusperbällchen vegetarisch, Soto" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Bällis mediterran Knusperbällchen vegetarisch, Soto" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gemüse. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 19.09.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 19.09.2012 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Soto. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Soto.

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