Bär Bärenfleisch, gar

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 717
    Kalorien
  • 37,1 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 89,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
717 kcal
3.004 kJ
35,9 %
Fett
37,1 g
57,1 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
89,8 g
123,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 1,4 mg 123,4 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 13,9 mg 1,4 %

Wie verbrennst du 717 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    214 min
  • Joggen

    Joggen

    68 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    125 min
  • Radfahren

    Radfahren

    117 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bär Bärenfleisch, gar" aus der Kalorientabelle Wildfleisch enthält je 100 g einen Energiewert von 259,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Des Weiteren kalkulieren wir für das Lebensmittel "Bär Bärenfleisch, gar", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Bär Bärenfleisch, gar" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wildfleisch" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bär Bärenfleisch, gar" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 13,4 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, da es einen mäßigen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 0,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 32,4 Gramm. Somit besitzt "Bär Bärenfleisch, gar" einen großen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Bär Bärenfleisch, gar" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wildfleisch. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 28.10.2008 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 28.10.2008 aktualisiert. Die Nährwertdaten von Grundnahrungsmitteln stammen aus dem Release 21 des United States Department of Agriculture (USDA). Sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Basis für eine Diät.

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