Bärchen SchlaWiener, Reinert

308 kcal

Brennwert

1,2 g

Kohlenhydrate

14,4 g

Eiweiß

30 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

308 kcal
1291 kJ

Eiweiß

14,4 g

Kohlenhydrate

1,2 g

Zucker

0,6 g

Ballaststoffe

0,6 g

Fett

30 g

Gesättigte Fettsäuren

7,4 g

Andere

Salz

1 g

Zusammensetzung der Kalorien

1,4%

Kohlenhydr.

17,2%

Eiweiß

81,4%

Fett

Wie verbrennst du 308 Kalorien?

7745

Schritte

1 Std. 32 Min.

Gehen

29 min

Joggen

1 Std. 21 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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