Bären Kekse, Alete

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 760
    Kalorien
  • 17,6 g
    Fett
  • 129,8 g
    Kohlenhydr.
  • 18,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
760 kcal
3.180 kJ
38,0 %
Fett
17,6 g
27,1 %
gesättigte Fettsäuren
7,7 g
35,2 %
Kohlenhydrate
129,8 g
48,4 %
Zucker
44,3 g
88,6 %
Eiweiß
18,7 g
25,6 %
Salz
0,5 g
7,5 %
Ballaststoffe
3,1 g
1,0 %

Wie verbrennst du 760 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    227 min
  • Joggen

    Joggen

    72 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    132 min
  • Radfahren

    Radfahren

    124 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Bären Kekse, Alete" aus der Kalorientabelle Babynahrung enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 422,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Bären Kekse, Alete" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Bären Kekse, Alete" aus der Produktkategorie "Babynahrung" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bären Kekse, Alete" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 9,8 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 72,1 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 10,4 Gramm. Somit hat "Bären Kekse, Alete" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Bären Kekse, Alete" ist abgelegt in der Kalorientabelle Babynahrung. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alete. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Alete.

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