Bärenland Ingwer-Stäbchen, Bärenland

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 102
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 23,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
102 kcal
426 kJ
5,1 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
Kohlenhydrate
23,5 g
8,8 %
Eiweiß
1,6 g
2,2 %
Salz
< 0,1 g
1,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 102 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    17 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bärenland Ingwer-Stäbchen, Bärenland" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 339,0 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Bärenland Ingwer-Stäbchen, Bärenland", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Bärenland Ingwer-Stäbchen, Bärenland" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Bärenland Ingwer-Stäbchen, Bärenland" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es verfügt über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 78,2 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 5,4 g. Damit enthält "Bärenland Ingwer-Stäbchen, Bärenland" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Bärenland Ingwer-Stäbchen, Bärenland" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Angaben für das Produkt wurden am 10.07.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 10.07.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bärenland. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für weitere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bärenland.

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