Bärenpranken Lakritze, Haribo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 83,0 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
332 kcal
1.390 kJ
16,6 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
83,0 g
31,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 332 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    99 min
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    Joggen

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    58 min
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    54 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bärenpranken Lakritze, Haribo" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 332,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Bärenpranken Lakritze, Haribo" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Bärenpranken Lakritze, Haribo" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Bärenpranken Lakritze, Haribo" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,0 g Fett auf 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 83,0 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,0 g. Somit hat "Bärenpranken Lakritze, Haribo" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Bärenpranken Lakritze, Haribo" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 03.06.2010 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 03.06.2010 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Haribo. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Haribo.

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