Bärenpranken Lakritze, Haribo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 83,0 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
332 kcal
1.390 kJ
16,6 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
83,0 g
31,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 332 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    99 min
  • Joggen

    Joggen

    32 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    58 min
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    Radfahren

    87 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bärenpranken Lakritze, Haribo" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 332,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Bärenpranken Lakritze, Haribo" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bärenpranken Lakritze, Haribo" aus der Kategorie "Fruchtgummi" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Bärenpranken Lakritze, Haribo" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,0 g Fett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 83,0 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,0 Gramm. Damit besitzt "Bärenpranken Lakritze, Haribo" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Bärenpranken Lakritze, Haribo" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 03.06.2010 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 03.06.2010 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Haribo. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Haribo.

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