Bärlauch Pesto, BioGourmet

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 728
    Kalorien
  • 75,8 g
    Fett
  • 8,4 g
    Kohlenhydr.
  • 2,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
728 kcal
3.046 kJ
36,4 %
Fett
75,8 g
116,5 %
gesättigte Fettsäuren
7,8 g
35,2 %
Kohlenhydrate
8,4 g
3,1 %
Zucker
0,3 g
0,5 %
Eiweiß
2,3 g
3,1 %
Salz
1,2 g
19,4 %
Ballaststoffe
1,8 g
0,6 %

Wie verbrennst du 728 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    217 min
  • Joggen

    Joggen

    69 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    127 min
  • Radfahren

    Radfahren

    190 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bärlauch Pesto, BioGourmet" aus der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter beinhaltet pro 100 g einen Wert von 582,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Zudem zeigen wir für das Produkt "Bärlauch Pesto, BioGourmet", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Bärlauch Pesto, BioGourmet" aus der Produktkategorie "Gewürze & Kräuter" den jeweilige Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bärlauch Pesto, BioGourmet" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 60,6 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen erhöhten Anteil an Fetten enthält. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 6,7 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 1,8 g. Somit enthält "Bärlauch Pesto, BioGourmet" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Bärlauch Pesto, BioGourmet" ist einsortiert in der Kalorientabelle Gewürze & Kräuter. Die Informationen für das Produkt wurden am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 11.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller BioGourmet. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle BioGourmet.

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