Brennwert
307 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
57,0 g
5,5 g
4,0 g
Brennwert
307 kcal
Kohlenhydrate
57,0 g
Eiweiß
5,5 g
Fett
4,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
307 kcal
1.285 kJ
Fett
4,0 g
Kohlenhydrate
57,0 g
Eiweiß
5,5 g
Salz
1,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 307 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.710
Schritte
Gehen
1 h 32 min
Gehen
Joggen
29 min
Joggen
Radfahren
1 h 20 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner