Baguette, Beiker

Das Lebensmittel "Baguette, Beiker" aus der Kalorientabelle Brot hat je 100 g einen Wert von 261,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Baguette, Beiker" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Baguette, Beiker" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brot" den jeweilige Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Baguette, Beiker" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 1,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen geringen Anteil an Fetten enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 62,3 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,7 Gramm. Somit besitzt "Baguette, Beiker" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.