Baguette Champignon, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 298
    Kalorien
  • 10,4 g
    Fett
  • 38,8 g
    Kohlenhydr.
  • 11,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
298 kcal
1.246 kJ
14,9 %
Fett
10,4 g
16,0 %
Kohlenhydrate
38,8 g
14,5 %
Eiweiß
11,0 g
15,1 %
Salz
1,2 g
20,0 %
Ballaststoffe
1,2 g
0,4 %

Wie verbrennst du 298 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    89 min
  • Joggen

    Joggen

    28 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    52 min
  • Radfahren

    Radfahren

    49 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Baguette Champignon, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Pizza enthält je 100 g einen Energiewert von 238,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Baguette Champignon, K-Classic (Kaufland)" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Baguette Champignon, K-Classic (Kaufland)" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Baguette Champignon, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 8,3 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Anteil an Fetten enthält. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 31,0 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 8,8 g. Somit hat "Baguette Champignon, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Baguette Champignon, K-Classic (Kaufland)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pizza. Die Angaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 23.06.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 23.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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