Baguette Champignon, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 298
    Kalorien
  • 10,4 g
    Fett
  • 38,8 g
    Kohlenhydr.
  • 11,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
298 kcal
1.246 kJ
14,9 %
Fett
10,4 g
16,0 %
Kohlenhydrate
38,8 g
14,5 %
Eiweiß
11,0 g
15,1 %
Salz
1,2 g
20,0 %
Ballaststoffe
1,2 g
0,4 %

Wie verbrennst du 298 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    89 min
  • Joggen

    Joggen

    28 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    52 min
  • Radfahren

    Radfahren

    49 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Baguette Champignon, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Pizza hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 238,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Produkt "Baguette Champignon, K-Classic (Kaufland)", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Baguette Champignon, K-Classic (Kaufland)" aus der Produktkategorie "Pizza" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Baguette Champignon, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 8,3 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen geringen Anteil an Fetten beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 31,0 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 8,8 Gramm. Damit besitzt "Baguette Champignon, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Baguette Champignon, K-Classic (Kaufland)" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden am 23.06.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 23.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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