Baguette Salami, Dulano (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 18
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
18 kcal
75 kJ
0,9 %
Fett
2,0 g
3,1 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %

Wie verbrennst du 18 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    5 min
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    Joggen

    2 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

    3 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Baguette Salami, Dulano (Lidl)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 360,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Baguette Salami, Dulano (Lidl)", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Baguette Salami, Dulano (Lidl)" aus der Produktkategorie "Wurstaufschnitt" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Baguette Salami, Dulano (Lidl)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 40,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 20,0 g. Somit enthält "Baguette Salami, Dulano (Lidl)" einen hohen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Baguette Salami, Dulano (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden erstmals am 31.01.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 31.01.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dulano (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dulano (Lidl).

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