Baguette Speciale, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 534
    Kalorien
  • 13,0 g
    Fett
  • 77,5 g
    Kohlenhydr.
  • 23,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
534 kcal
2.236 kJ
26,7 %
Fett
13,0 g
20,0 %
Kohlenhydrate
77,5 g
28,9 %
Eiweiß
23,5 g
32,2 %
Salz
3,5 g
58,8 %

Wie verbrennst du 534 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    160 min
  • Joggen

    Joggen

    51 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    93 min
  • Radfahren

    Radfahren

    87 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Baguette Speciale, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Pizza hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 213,6 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Baguette Speciale, Beste Wahl (Rewe)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Baguette Speciale, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kategorie "Pizza" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Baguette Speciale, Beste Wahl (Rewe)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 5,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 31,0 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Nahrungsmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 9,4 g. Damit hat "Baguette Speciale, Beste Wahl (Rewe)" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Baguette Speciale, Beste Wahl (Rewe)" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 23.07.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 23.07.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

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