Baguette Tomate Mozzarella, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 299
    Kalorien
  • 9,9 g
    Fett
  • 39,9 g
    Kohlenhydr.
  • 11,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
299 kcal
1.251 kJ
14,9 %
Fett
9,9 g
15,2 %
Kohlenhydrate
39,9 g
14,9 %
Eiweiß
11,0 g
15,1 %
Ballaststoffe
3,4 g
1,1 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 299 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    89 min
  • Joggen

    Joggen

    28 min
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    Schwimmen

    52 min
  • Radfahren

    Radfahren

    78 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Baguette Tomate Mozzarella, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält pro 100 g einen Energiewert von 239,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Baguette Tomate Mozzarella, K-Classic (Kaufland)", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Baguette Tomate Mozzarella, K-Classic (Kaufland)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Baguette Tomate Mozzarella, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 7,9 Gramm Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 31,9 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Produkt nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 8,8 g. Damit besitzt "Baguette Tomate Mozzarella, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Baguette Tomate Mozzarella, K-Classic (Kaufland)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 17.09.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 17.09.2013 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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