Baguettes zum Fertigbacken, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 249
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 50,0 g
    Kohlenhydr.
  • 8,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
249 kcal
1.043 kJ
12,5 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
50,0 g
18,7 %
Eiweiß
8,7 g
11,9 %
Salz
1,3 g
21,7 %
Ballaststoffe
2,5 g
0,8 %

Wie verbrennst du 249 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    74 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    43 min
  • Radfahren

    Radfahren

    65 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Baguettes zum Fertigbacken, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Brot beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 249,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Außerdem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Baguettes zum Fertigbacken, K-Classic (Kaufland)", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Baguettes zum Fertigbacken, K-Classic (Kaufland)" aus der Lebensmittelkategorie "Brot" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Baguettes zum Fertigbacken, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 1,0 g Fett je 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 50,0 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 8,7 g. Somit besitzt "Baguettes zum Fertigbacken, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Baguettes zum Fertigbacken, K-Classic (Kaufland)" befindet sich in der Kalorientabelle Brot. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 19.06.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 19.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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