Baked Cheddars Cheese Bisquits, McVities

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 533
    Kalorien
  • 32,0 g
    Fett
  • 48,5 g
    Kohlenhydr.
  • 11,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
533 kcal
2.232 kJ
26,7 %
Fett
32,0 g
49,2 %
gesättigte Fettsäuren
16,0 g
72,7 %
Kohlenhydrate
48,5 g
18,1 %
Eiweiß
11,0 g
15,1 %
Ballaststoffe
3,0 g
1,0 %

Wie verbrennst du 533 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    159 min
  • Joggen

    Joggen

    51 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    93 min
  • Radfahren

    Radfahren

    87 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Baked Cheddars Cheese Bisquits, McVities" aus der Kalorientabelle Kekse hat pro 100 g einen Brennwert von 533,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Nahrungsmittel "Baked Cheddars Cheese Bisquits, McVities" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Baked Cheddars Cheese Bisquits, McVities" aus der Kategorie "Kekse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Baked Cheddars Cheese Bisquits, McVities" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 32,0 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 48,5 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 11,0 g. Damit hat "Baked Cheddars Cheese Bisquits, McVities" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Baked Cheddars Cheese Bisquits, McVities" befindet sich in der Kalorientabelle Kekse. Die Angaben für das Produkt wurden erstmals am 01.05.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 01.05.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller McVities. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle McVities.

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