Balance Brot, Grafschafter (Lidl)

Brennwert
143 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
22,4 g
4,6 g
3,1 g
Brennwert
143 kcal
Kohlenhydrate
22,4 g
Eiweiß
4,6 g
Fett
3,1 g

Portion
Scheibe (56,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
143 kcal
600 kJ
Fett
3,1 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
22,4 g
Zucker
1,7 g
Eiweiß
4,6 g
Salz
0,6 g
Ballaststoffe
3,6 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,1 mg
Vitamin E
1,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 143 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.600
Schritte
Gehen
43 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
37 min
Radfahren

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