Balla-Balla Sticks Saurer Apfel, Haribo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 104
    Kalorien
  • 1,2 g
    Fett
  • 21,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
104 kcal
433 kJ
5,2 %
Fett
1,2 g
1,8 %
Kohlenhydrate
21,6 g
8,1 %
Eiweiß
0,9 g
1,2 %

Wie verbrennst du 104 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    31 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    27 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Balla-Balla Sticks Saurer Apfel, Haribo" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi enthält je 100 g einen Brennwert von 345,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen verzehren. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Balla-Balla Sticks Saurer Apfel, Haribo", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Balla-Balla Sticks Saurer Apfel, Haribo" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Balla-Balla Sticks Saurer Apfel, Haribo" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 4,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 72,0 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du höchstens 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,0 g. Damit hat "Balla-Balla Sticks Saurer Apfel, Haribo" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Balla-Balla Sticks Saurer Apfel, Haribo" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Angaben für das Produkt wurden am 16.02.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 16.02.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Haribo. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Haribo.

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