Balletjes (Frikadellen) leicht gewürzt vegetarisch, C1000

Brennwert
32 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,0 g
3,7 g
1,5 g
Brennwert
32 kcal
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
3,7 g
Fett
1,5 g

Portion
Frikadelle (17,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
32 kcal
135 kJ
Fett
1,5 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
3,7 g
Ballaststoffe
1,4 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B11
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Eisen
1,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 32 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
811
Schritte
Gehen
10 min
Gehen
Joggen
3 min
Joggen
Radfahren
8 min
Radfahren

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