Balsambirne, gekocht

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
20 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,9 g
2,1 g
0,1 g
Brennwert
20 kcal
Kohlenhydrate
3,9 g
Eiweiß
2,1 g
Fett
0,1 g

Portion
Tasse (58,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
20 kcal
83 kJ
Fett
0,1 g
Kohlenhydrate
3,9 g
Eiweiß
2,1 g
Ballaststoffe
1,1 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,8 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
24,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 20 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
495
Schritte
Gehen
6 min
Gehen
Joggen
2 min
Joggen
Radfahren
5 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner