Bambina, Zetti

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
212 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
27,6 g
3,9 g
9,3 g
Brennwert
212 kcal
Kohlenhydrate
27,6 g
Eiweiß
3,9 g
Fett
9,3 g

Portion
Portion (45,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
212 kcal
887 kJ
Fett
9,3 g
gesättigte Fettsäuren
4,5 g
Kohlenhydrate
27,6 g
Zucker
23,4 g
Eiweiß
3,9 g
Salz
0,1 g
Ballaststoffe
1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 212 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.323
Schritte
Gehen
1 h 3 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
55 min
Radfahren

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