Bambini Mozzarella, Goldsteig

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 245
    Kalorien
  • 18,5 g
    Fett
  • 1,5 g
    Kohlenhydr.
  • 18,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
245 kcal
1.026 kJ
12,3 %
Fett
18,5 g
28,5 %
Kohlenhydrate
1,5 g
0,6 %
Eiweiß
18,0 g
24,7 %
Salz
0,4 g
6,7 %

Wie verbrennst du 245 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    73 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    43 min
  • Radfahren

    Radfahren

    64 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Bambini Mozzarella, Goldsteig" aus der Kalorientabelle Weichkäse enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 245,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit geringerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Bambini Mozzarella, Goldsteig" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Bambini Mozzarella, Goldsteig" aus der Nahrungsmittelkategorie "Weichkäse" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Bambini Mozzarella, Goldsteig" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 18,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, da es einen mäßigen Anteil an Nahrungsfett enthält. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 1,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 18,0 g. Somit enthält "Bambini Mozzarella, Goldsteig" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Bambini Mozzarella, Goldsteig" ist einsortiert in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 27.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 27.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Goldsteig. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Goldsteig.

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