Bambini Mozzarella Light, Goldsteig

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 165
    Kalorien
  • 6,8 g
    Fett
  • 1,2 g
    Kohlenhydr.
  • 16,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
165 kcal
691 kJ
8,3 %
Fett
6,8 g
10,5 %
Kohlenhydrate
1,2 g
0,4 %
Eiweiß
16,4 g
22,5 %
Salz
0,3 g
5,3 %

Wie verbrennst du 165 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    49 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
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    Schwimmen

    29 min
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    Radfahren

    27 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Bambini Mozzarella Light, Goldsteig" aus der Kalorientabelle Weichkäse beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 165,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Bambini Mozzarella Light, Goldsteig" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Bambini Mozzarella Light, Goldsteig" aus der Kategorie "Weichkäse" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Bambini Mozzarella Light, Goldsteig" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 6,8 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen kleinen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 1,2 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 16,4 Gramm. Somit hat "Bambini Mozzarella Light, Goldsteig" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Bambini Mozzarella Light, Goldsteig" befindet sich in der Kalorientabelle Weichkäse. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 22.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 22.04.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Goldsteig. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Goldsteig.

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